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　　第一节课：儿童滑步车安全知识讲解、护具正确佩戴方式、儿童滑步车检查方式、儿童初次骑行体验感受滑步车运动。

　　第三节课：平衡感体适能训练、平地骑行训练、波浪道骑行训练、泵道骑行训练、儿童滑步车趣味骑行、泵道骑行挑战。

　　骑行动作讲解（坐姿、握把位置、杏彩体育官方脚蹬踩塌位置、手扶上把和下把的位置及手臂角度、头盔佩戴、骑行服穿着）；

　　第三节课：BMX骑行：巩固运动员的骑行动作及正确使用方式（了解动作概念身体素质及运动员掌握情况）。

　　第一节课：自行车了解及认知；骑行动作讲解（坐姿、握把位置、脚蹬踩塌位置、手扶上把和下把的位置及手臂角度、头盔佩戴、骑行服穿着）；

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　　运动·健康·快乐·团结，儿童滑步车、飞盘、自行车、BMX等大量新颖项目等你来选，免费报名+1，展现无限精彩，突破自我极限山地自行车赛道图。

　　儿童滑步车安全知识讲解、护具正确佩戴方式、儿童滑步车检查方式、儿童初次骑行体验感受滑步车运动。

　　BMX介绍及认知（座位调节，刹车使用，轮组拆装，杏彩体育官方检查自行车是否存在安全隐患）；骑行动作讲解（坐姿、握把位置、脚蹬踩塌位置、手扶上把和下把的位置及手臂角度、头盔佩戴、骑行服穿着）；

　　第四节课：BMX动作细节教学（了解身体协调性以及技巧，掌握必备动作等）。课时计划课程根据学员年龄分为两个班，共举办4期，每期每班4次课。

　　自行车了解及认知；骑行动作讲解（坐姿、握把位置、脚蹬踩塌位置、手扶上把和下把的位置及手臂角度、头盔佩戴、骑行服穿着）；骑行台：适应骑行（调整运动员的骑行姿势、握把动作、腿部动作等）。

　　公路骑行（10分钟加速骑行X2组，10分钟放松骑行）。课时计划课程根据学员年龄分为两个班，共举办4期，每期每班4次课。开课要求